Låt oss prata om amningskrisen: varför mjölken inte tar slut eller skärs

Bland de otaliga fördelarna som amning har (inte bara för barnet utan också för mamman) framhäver jag vad vi fick höra i det här blogginlägget: "det är bra för din hälsa och bra för din ficka". De nuvarande levnadsförhållandena försvårar dock inte bara upprättandet av många amningar, men dess kontinuitet.

Utvecklingen av sociala system har avskaffat oss samhällen och utökade familjer, vars medlemmar stödde och hjälpte varandra i olika dagliga uppgifter. Amning var inget undantag, det bästa rådet kom tidigare från mer erfarna kvinnor än nyfödda. Jag säger inte att förändringarna har varit helt negativa, men det finns mödrar som känner sig ensamma, som inte har tillräckligt med information, som har svårt att lyssna på instinkt, utan referenser, som till och med stöter på med vårdpersonal som erbjuder föråldrade och hjälpsamma råd (eftersom de inte tjänar sitt avsedda syfte) ... Ett av de vanligaste "problemen" som mödrar till nyfödda barn stöter på under de första månaderna är den så kallade amningskrisen (tillväxtkris, om du vill).

Som chef för en fråga som presenterades på AEPEDs amningskommittés forum: 'amning går förlorad på grund av falska myter'

En av dessa myter är den förmodade ”bristen på mjölk”, vilket i de flesta fall är fall av feljustering mellan utbud och efterfrågan. Det händer vanligtvis cirka tre veckor, efter en och en halv månad (ungefär) och cirka tre månader. En "gyllene" maxim att komma ihåg är att en ammande mammas bröst "är en fabrik, inte ett lager". Det är en fras jag först hörde för 11 år sedan, och det är sant! Ju mer du stimulerar (kräver) barnet genom att suga, desto mer mjölk produceras; I själva verket är bröstmjölk en så perfekt mat att dess sammansättning inte bara anpassas till barnets näringsbehov, men det gör detsamma med produktionen vid olika amningstillfällen över tiden.

Vad är en amningskris?

Två av betydelserna av ordet "kris" i RAE-ordboken är: Knapphet, hungersnöd; och svår eller komplicerad situation. Därför hänvisar det inte nödvändigtvis till en omöjlig sak att lösa, det har inte heller några negativa konnotationer. Det handlar bara om att komma över det. Det här är några av de funktioner som du kommer att uppskatta:

Barnet sjuksköterskor oftare och är också rastlös eller gråter utan någon uppenbar anledning.

Han verkar vara missnöjd med produktionen när han tar tag i och släpper bröstet ofta, och snurrar också.

Om du suger oftare får brösten att tömmas förr, det finns inte längre en "ökning av mjölk", de förblir mjuka.

Den lilla är hungrig, den kan också vakna mer på natten och vill suga.

Den goda nyheten är att om ett par (eller kanske tre) dagar kommer din mjölkförsörjning att vara regelbunden, och barnet kommer inte att visa några tecken på att vara hungrig, nervös etc.

Sammanfaller med amningskriser ...

Om barnet lämnas hungrigt, om han är arg på brösten som inte ger honom det han behöver (jag upprepar: det är en fråga om ett par dagar), Han kommer också att saknas mer i att tas upp och bärs i armarna, och kroppskontakt, är logiskt. Det är inget fel med att svara på efterfrågan.

3-månaders krisen kan sammanfalla med en minskning av tarmrörelserna, det finns barn som ofta slutar poppa, men var säker på att inget "onormalt" händer dem (vanligtvis). Det faktum att tarmrörelsens frekvens minskar betyder inte att du är förstoppad, eftersom konsistensen kommer att likna den tidigare dagar. Om du vill vara lugnare, fråga någon du litar på, barnläkaren ... men tror inte att du ska stimulera tarmrörelser, för naturligt (efter ett tag) fläck blöjan på nytt.

Vad kan du göra?

Så enkelt som att sätta barnet i bröstet oftare, ännu mer? Ja, men oroa dig inte för snart kommer du att ha mycket mjölk igen och det blir snabbt fullt igen. Det är det enda sättet att fortsätta amma, du går helt enkelt igenom en komplicerad fas.

Men erbjuda är inte att tvinga eller att vara för ihärdig. Å andra sidan kan du se tecken på rastlöshet som indikerar att han är hungrig igen: gäspningar, lägga handen mot munnen, flytta huvudet och leta efter bröstet. Om du väntar på att han ska vara nervös ett tag, för att han ska gråta, kommer du att ha dålig tid, för det är inte en trevlig situation och det kan vara svårare för honom att ta tag.

En annan sak du kan göra är att amma i halvmörker eller i svagt ljus för att främja avkoppling.

Är det så enkelt?

Så lätt eller så svårt ... för att göra det enkelt du måste tillhandahålla ett supportnätverk, försök inte att tro att du kan föra allt fram utan hjälp, vi är sociala varelser och vi behöver andra. Visst kan din partner shoppa och sätta diskmaskinen; Jag är säker på att du också har en mamma eller en vän som ger dig mat då och då; Visst finns det en amningsgrupp som är nära dig, att kunna dela tvivel med mammor som går igenom samma hjälp och du vet inte hur!

Det är inget fel med att bli bortskämd, det är också att en annan positiv del av detta är att även om du kommer att vara mycket medveten om barnet, kommer du också att ha lite tid för dina tankar, din läsning etc.

Slutligen kom ihåg: i normala situationer och i de flesta fall mjölken tar slut, mjölken skär inte. Allt hon behöver under dessa kriser som en mamma vill amma är mycket förståelse för miljön. Nästan lika mycket förståelse för andra som hon har tålamod som hon måste samla för sitt barn.

Jag har inte sagt det, men det är självklart att det sista man kan göra under en tillväxt- / amningskris är att erbjuda flaskan. Den första anledningen är att det inte är nödvändigt, det andra att "hjälper" kan avsluta amning. Och slutligen påminner jag dig om AEPED-appen det kan lösa så många tvivel!

Bilder - Utmärkt, Sommar