I graviditet vår kropp genomgår hundra fysiska och hormonella förändringar. När tiden går, ångest och rädsla för förlossning den invaderar oss, och den minsta sammandragningen verkar för oss början på den efterlängtade dagen. Men visste du det din kropp tränar, veckor före leverans, med en typ av sammandragningar?
Ungefär runt vecka 20, och även om du kanske inte märker dem ännu, de första sammandragningarna som kallas Braxton Hicks sammandragningar. Dess funktion är träna livmodern för framtida sammandragningar av arbetskraft, förutom mjuka livmoderhalsen och därmed underlätta processen för expansionen på leveransdagen. De kallas också prodrome of labor eller antepartum sammandragningar och det är mycket lätt att skilja dem från av sanna arbetskontraktioner:
- Braxton Hicks-sammandragningar är i allmänhet det låg intensitet Och även om de verkar starka just nu bör du inte oroa dig; med en liten paus är det vanliga att sluta försvinna.
- De kännetecknas av att vara oregelbundentill skillnad från arbetskontraktioner som är ganska regelbundna och alltmer följs av varandra när minuterna går.
- hans Kortvarig; de kan vara i cirka 30 sekunder. Arbetskontraktionerna är långa (varar mer än 1 minut).
- Smärta (mer än smärta är en irriterande känsla) av Braxton Hicks är vanligtvis belägen; de sprider sig inte över tarmen och nedre delen av ryggen som förekommer vid förlossningen.
Under dagen finns det ungefär cirka 10 sammandragningar Braxton Hicks. Men om du fortfarande har mer än 3 veckor kvar innan du föder och du känner att dessa öka i antal och intensitet, skulle det vara tillrådligt gå till din gynekolog eller barnmorska för övervakning om de var ett tecken på för tidig leverans.