Positiv bestraffning och respektfull disciplin: En komplett guide för familjer

Här är tips för föräldrar som inte vet hur man agerar inför sina barn när de beter sig illa eller beter sig olämpligt. Det är helt sant att våra barn kan provocera oss till ilska, eftersom de från en mycket ung ålder ständigt testar oss i vilken utsträckning vi kan pressa dem. gränsMen vi borde aldrig slå varandra för att vi är arga eller har nått gränsen för vårt tålamod.

En bra utbildning och rättvis disciplin Det kommer att bespara oss mycket huvudvärk och fula känslor som vi föräldrar vanligtvis har i dessa extrema situationer. Kom ihåg att vi är deras exempel i livet Och vi borde aldrig lära dem att problem löses med våld, för i framtiden kommer de att agera på samma sätt som vi. Tänk på:

Effekter av fysisk bestraffning på pojkar och flickor:

• Skada din självkänsla, skapar en känsla av värdelöshet och främjar negativa förväntningar på sig själv.

• Lär dem att vara offerDet finns en utbredd uppfattning att övergrepp gör de som drabbas starkare, att det "förbereder dem för livet". Idag vet vi att det inte bara inte gör dem starkare, utan det gör dem också mer benägna att bli upprepade offer.

• Stör deras inlärningsprocesser och utvecklingen av deras intelligens, deras sinnen och deras emotionalitet.

• Du lär dig att att inte resoneraGenom att utesluta dialog och reflektion hämmar det förmågan att fastställa orsakssamband mellan ens beteende och de konsekvenser som uppstår av det.

• Det får dem att känna ensamhet, sorg och övergivenhet.

• De införlivar i sitt sätt att se på livet en negativ syn från andra och från samhället, som en hotfull plats.

• Skapa en vägg vilket förhindrar kommunikationen mellan förälder och barn och skadar de känslomässiga band som skapas mellan de två.

• Det får dem att känna Rabia och en önskan att komma hemifrån.

• Generera mer våldDen lär ut att våld är ett lämpligt sätt att lösa problem.

• Barn som har utsatts för fysisk bestraffning kan uppvisa svårigheter med social integration.

• Du lär dig inte att samarbeta Med auktoritetsfigurer lär man sig att antingen underkasta sig reglerna eller bryta dem.

• De kan lida Fysiska skador oavsiktlig. När någon träffar kan de gå för långt och orsaka mer skada än de avsett.

Hos föräldrar:

• Fysisk bestraffning kan orsaka ångest och skuld, även när tillämpningen av denna typ av straff anses korrekt.

• Våld är bygga utAnvändningen av fysisk bestraffning ökar sannolikheten för att föräldrar kommer att ägna sig åt våldsamt beteende i andra sammanhang i framtiden, med större frekvens och intensitet.

• Förhindrar din kommunikation med barn och försämrar familjerelationerna.

• När de använder fysisk bestraffning eftersom de saknar alternativa resurser, en behov av rättfärdigande för sig själva och för samhället. Obehaget som orsakas av fysisk bestraffning på barn förvärras av obehaget av en inkonsekvent eller ogrundad ståndpunkt.

I samhället:

• Fysisk bestraffning ökar och legitim innan de nya generationerna använder våld i samhället.

• Skapa en dubbelmoralDet finns två kategorier av medborgare: barn och vuxna. Vuxna kan inte attackeras, men barn kan.

• Fysisk bestraffning främjar mönster trasiga släktingar:

• Utan kommunikation mellan medlemmarna, som är splittrade, när detta inträffar, mellan angripare och offer.

• Inte integrerad i samhället, i konflikt med jämlikhet som försvarar demokratin

• Det gör det svårt skydd av barndomen. Genom att tolerera dessa metoder förlorar samhället sin legitimitet i barns ögon som en skyddande miljö.

• Medborgarna är utbildade undergiven som under sina tidiga levnadsår har lärt sig att det att vara offer är ett naturligt tillstånd hos de individer som utgör samhället.

tips

• Förelägga regler och gränser vara konsekvent med barn, få dem att respektera och straffa dem bestämt och tydligt när de bryter mot reglerna, men utan att slå dem eller förödmjuka dem.

• Utbilda pojkar och flickor i rättigheter och skyldigheter, främjar dess autonomi.

• Dela med tid tillräcklig och kvalitet med våra söner och döttrar.

• Demonstrera ömhet (krama, kyssa våra barn) och säga det, aldrig ta det för givet (”Han vet att jag älskar honom”), oavsett att de ibland gör saker fel och misstag.

• Nej känslomässig utpressning till våra barn eller låta oss bli utpressade av dem.

• Belöna våra söner och döttrar inte bara med saker utan med gemensam tid och med vårt erkännande.

• Lära till be om förlåtelse att be om det själva när vi gör misstag.

Idéer för att lösa konflikter

• Konflikter är oundvikliga och att hantera dem stärker relationen, att undvika dem skadar det i allmänhet.

• Ibland kan en konflikt utvecklas till en sätt att relatera och drar till sig uppmärksamhet och bråkar ofta med dem vi älskar mest.

• Vi måste tydliggöra med vårt beteende och våra reaktioner att våld är en gräns som aldrig kan motbevisas. Vilket argument som helst kan accepteras i en konflikt så länge det inte upprätthålls av våld eller legitimitet.

• Utgångspunkten för att lösa en konflikt är kommunikation och förlåtelse, att varje person kan uttrycka sina känslor utan att bli dömd för det och att varje person ber andra om förlåtelse för de misstag de har gjort.

• Innan ett straff utdöms måste det escuchar.

• Kommunikation är inte bara en fråga om innehåll utan om formaVi kan säga saker utan att såra andra, och för att göra det måste vi hitta rätt ögonblick.

rädda Barnen.

Vad betyder "straff" inom psykologin och hur skiljer man mellan positivt och negativt?

I psykologin av operant konditionering, ett straff är varje konsekvens som är förknippad med ett beteende som gör det beteendet upprepas mindreDet är inte "bra" eller "dåligt" i sig självt, det är ett verktyg som måste användas medvetet. Det talas om positivt straff när en obehaglig konsekvens läggs till efter olämpligt beteende (till exempel en lugn och proportionerlig tillrättavisning), och negativ bestraffning när något värdefullt tas bort från barnet (t.ex. begränsning av ett specifikt, relaterat privilegium). I båda fallen är det avgörande att konsekvensen är logisk, omedelbar och proportionell.

Nu, straffet i sig självt, lär inte ut vad man ska göraDet minskar det olämpliga, men indikerar inte det korrekta alternativet. Därför måste konsekvenser åtföljas av modellering, övning och positiv förstärkning av önskvärda beteenden så att lärandet verkligen är konstruktivt.

Grundläggande regler för att tillämpa pedagogiska konsekvenser utan våld

Barn reagerar bättre på specifikt beröm än straff. Att växla mellan båda verktygen och prioritera positiv förstärkning ökar effektiviteten. Överanvänd inte negativa konsekvenser: om de är ofta förlora effekt och urholka bindningen.

Förhindra att ditt barn finner "vinst" i straff. Om du skickar ditt barn till deras rum för störande middag, och de har leksaker och lugn och ro där, kan effekten bli förstärkande istället för avskräckande. Justera konsekvensen så att den inte har några ytterligare fördelar.

Konsekvenserna måste vara omedelbar och relaterat till beteende. Det är mer effektivt att undanhålla efterrätt idag för att man inte ätit middag än att hota med straff för "helgen". Närheten mellan tider hjälper till att etablera orsak-verkan-sambandet.

Konsekvens är avgörande. Straffa inte på ett intermittent Tillsätt inte sanktioner utan anledning, eftersom barnet lär sig att "han kanske kommer undan med det" och sannolikheten för att upprepa beteendet ökar. Och förklara alltid lugnt eftersom om konsekvenserna och vad du förväntar dig att han ska göra nästa gång.

Förutse och planera i förväg: beskriv vad som kan hända om ni inte håller en överenskommelse ("om ni inte avslutar era sysslor kanske vi inte hinner titta på filmen tillsammans"). Undvik tomma hot och ändlösa förhandlingar; kommunicerar tydligt gränser och erbjuder möjligheter till reparera och förbättra.

Hur man använder straff på ett respektfullt och lärandeinriktat sätt

Innan du tillämpar några konsekvenser, bedöm skäl beteendemässig: ibland saknar barnet färdigheter, andra agerar på grund av trötthet, hunger eller överstimulering, och ibland söker de uppmärksamhet För att positiva saker går obemärkt förbi. Att förstå deras ursprung möjliggör bättre förebyggande och omdirigering.

Tillåter naturliga konsekvenser När det är säkert: Om du glömt din favorittröja att tvätta kan du behöva ta med dig en ny på vägen ut. Undvik att lösa problemet i sista minuten för att inte förstärka problemet. glömskaSjälvklart, ge empati och vägledning för att hjälpa dem att hitta lösningar.

När du tillämpar konsekvenser, var specifikKorrigera specifika beteenden (”Du hämtade inte dina leksaker idag”) och undvik personliga etiketter (”Du är stökig”). Håll fokus på beteendet, inte barnets värde, för att skydda deras självkänsla.

Använd relaterade och proportionella konsekvenser. Om han inte har sin ryggsäck, hjälp honom istället för att gå och hämta den själv. ta ansvar (kontakta en klasskamrat, prata med läraren nästa dag) och minska lite fritid den dagen. Om du sönder något som tillhör en vän, gör det lättare för hen att göra det. fylla på med sina besparingar.

Lämna alltid dörren öppen bra beteendeEfter en konsekvens, erbjud alternativ för att öva på rätt sak. Varje ny möjlighet är också en möjlighet att att berömma framsteg och förstärka lämpligt beteende.

Praktiska tekniker som verkligen hjälper: från väl tillämpad "time-out" till överkorrigering

• Naturliga och logiska konsekvenser: De är mest pedagogiska eftersom de kopplar direkt till beteende. De fungerar bäst när den vuxna inte lägger till extra av ilska, men vägledning och inneslutning.
• Tidsfrist för förstärkning: Det handlar inte om att isolera eller förödmjuka, utan om att erbjuda en kort utrymme och säkert för lugna ner när det uppstår en kontrollförlust. Det bör förklaras i förväg, vara kortfattat och avslutas med återanslutning och utövandet av alternativet.
• Svarskostnad: ta ut en privilegio Specifikt och relaterat när ett specifikt beteende inträffar (t.ex. mindre skärmtid om användaravtalet bröts). Använd sparsamt och alltid med en förklaring.
• Överkorrigering: Reparera den orsakade skadan och, om så är lämpligt, uppföra dig korrekt. Om du målade väggen, rena; om han gav en knuff, det be om förlåtelse uppriktigt. Det är en mild men mycket viktig konsekvens formande.
• Tokenekonomi: användbar för att etablera vanor (kvällsrutiner, samarbete). Definiera observerbara beteenden, ge ut tokens för prestationer och lösa in dem mot Actividades eller privilegier, inte genom syften. Minska gradvis dess användning för att uppmuntra autonomi.
• Positiv förstärkning och fokus på framgångar: påpekar korrekt vad han gjorde bra (”du väntade tålmodigt på din tur”). Inspirerad av metoder som den ”gröna pennan” består den av markera det korrekta att upprepas, och undvika beroende av materiella belöningar.

Kom ihåg att ingen av dessa tekniker rättfärdigar våld inte heller respektlöshet. Tonen bör vara lugn, instruktionerna tydliga och anpassade till ålder och barns utveckling. Fasthet står inte i konflikt med empati.

Positiv utbildning: gränser, autonomi och band

Straff kan stoppa ett beteende på kort sikt, men dess effekt avtar om det inte åtföljs av aktiv undervisning. Den positiv disciplin föreslår att man kombinerar tydliga gränser med connexion: bekräfta känslor, modellera färdigheter (vänta, fråga, förhandla), öva på lösningar och förstärk varje litet steg framåt.

Förhindra att allt blir utmärkelser y straffOm barnet bara agerar i väntan på belöningar utvecklar han eller hon inte självreglering. Ett bättre alternativ är att använda specifik verbal igenkänning. gemensam tid och deltagande i åldersanpassade beslut.

Ju mer vi förstår evolutionärt ögonblick (nyfikenhet i tidig barndom, sökande efter autonomi i barndomen, behov av tillhörighet i tonåren), desto lättare blir det att anpassa miljön: förbereda utrymmen, förutse, erbjuda begränsade valmöjligheter och utforma förutsägbara rutiner som minskar konflikter.

Slutligen, ta hand om länkUtpressa inte med tillgivenhet eller använd misstag som en etikett. Stöd, förklara, rätta och försök igen. Med konsekventa gränser, respektfullt språk och pedagogiska konsekvenser lär sig ditt barn att självkontroll, att lita på dig och att samarbeta av övertygelse.

Att utbilda utan våld betyder inte avsaknad av gränser. Det innebär att tillämpa rättvisa konsekvenser, erbjuder modeller och möjligheter till praktik, och belyser framgångar mer än misstag. Med denna kombination upphör konflikter att vara maktkamper och blir möjligheter för lärande och utveckling för hela familjen.